Atme ein Atme aus, mach dich fit geh raus und kämpf!
Yeah, 7 Uhr ein neuer Tag - ein neues mal mit dem Kopf durch die Wand ich muss fit sein 4 Kilometer joggen im Park 8 Runden Sparring und dann Technik am Sandsack weil jeder denkt er kann was Standard bist du ein Hemd musst du pumpen doch Testo bringt dir nicht die Luft für 6 Runden Dikka denn bei den Wölfen muss man mehr könn als nur stemmen mehr könn als nur rennen mehr kenn als du kennst es gewinnt nur wer kämpft beiß die Zähne zusammen zieh durch es gibt nix geschenkt verlieren muss gelernt sein aber mit Herz denn bekanntlich macht der Wille über 80 Prozent Roll dein Joint Paff dich weg zieh dein Flex baller dich weg und dann mach dich fitter als der hängengebliebene Rest Tracks ich hab zu wenig Zeit immer Stress Fight Club nach dem Training ist alles davon wie weg..
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[Hook]
Du musst anspannen aushalten deine Grenzen überschreiten dann schieb die Schwäche bei Seite sei nur schneller besser und stärker als der Rest um die Spitze der Nahrungskette kämpft man ganz alleine (x2)
Ausdauertuning auch wenn die Lunge brennt dann sind pro Einheit über 100 PushUps drin weiterrenn wie ein Kampfhund verbissen ich chill lieber mit Sportlern als mit Kippen Alk und Kiffen Tief atmen und dann runter gib mir 3 mal 30 Liegestützen auf den Fäusten und die SitUps seitlich üb die Kombos am Pratzen mit Front oder Highkicks hauptsache man ist fleißig und dein wahres Gesicht zeigt sich erst wenn man fightet im Ring bist du alleine ein guter Trainer Familie immer an der Seite Fight 1 verloren macht er dich fit für den 2. Kraftsteigern Bankdrücken oder Abhärtung mit Liegestütz auf Handrücken was nützen dir hier dein rumhängen und kiffen gegen KICKBOXER definiert bis auf die Rippen..
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Du musst anspannen aushalten deine Grenzen überschreiten dann schieb die Schwäche bei Seite sei nur schneller besser und stärker als der Rest um die Spitze der Nahrungskette kämpft man ganz alleine (x2)
Nel mondo di oggi uno spazio decisamente importante e rilevante è occupato dalla rete e dalle sue diverse piattaforme. Qui a creare contenuti sono soprattutto i giovani, che propongono e affrontano tematiche diverse tra le quali si rintraccia anche quella di intrattenimento puro, ossia di gioco. I gamer sono profili altamente conosciuti da diverse fasce di età di utenza online, e la loro proposta talvolta è arricchita dalla musica. Un elemento che amplifica le emozioni e sensazioni trasmesse a chi guarda, ma anche del gamer stesso, che si sente maggiormente
Toptesti ha avuto il piacere di intervistare Paolo Vallesi, che ci ha raccontato della sua esperienza nel reality "L'isola dei famosi", del singolo inatteso "L'Isola Il Mare E Te" che ne è derivato e di quello che verrà.
Fedez, nella sua autobiografia, ha descritto Ghali come un suo grande amico, ma anche come una persona che in passato picchiava forte e non lo si doveva certo pregare per farlo.
Ian Watkins, leader dei Lostprophets, è stato ucciso nel penitenziario di Wakefield, in Inghilterra. L'ex frontman del gruppo rock era recluso dal 2013.
Ian Watkins, leader dei Lostprophets, è stato ucciso nel penitenziario di Wakefield, in Inghilterra. L'ex frontman del gruppo rock era recluso dal 2013.
Il locale JBJ's Nashville di Bon Jovi, situato sulla famosa Broadway Street a Nashville, è stato messo in vendita alla modica cifra di 130 milioni di dollari. Scopriamo di cosa si tratta.
Nel 2009 Amy Winehouse si fece carico delle spese mediche di Julian Jean Baptiste, un venditore di cocco di Santa Lucia, Paese insulare nella zona est dei Caraibi.
Alcune nazioni si sono schierate apertamente contro la partecipazione di Israele al prossimo Eurovision Song Contest, ma il fronte dei si appare ben nutrito e in crescita. Tra i Paesi a favore anche l'Italia.
I concerti sono un bel momento e, se l'artista è molto quotato, è probabile che sorga la necessità di entrare nel luogo designato ore e ore prima. Così, per ingannare il tempo, si finisce per osservare l'umanità intorno a noi.
Paolo Bonolis ha raccontato di aver incontrato Freddie Mercury per caso in un locale londinese. A Freddie il noto presentatore deve essere particolarmente piaciuto, al punto da non nasconderlo.
Una parte del pubblico ha ritenuto che le chiacchiere ad un certo punto fossero troppe e lo ha richiamato a riportare il focus sulla musica: "Basta", "Canta!".
Sergio Ramos, difensore ex Real Madrid e PSG, attualmente in forza al Monterrey, ha pubblicato il singolo "Cibeles", che segna l'inizio di una nuova avventura nel mondo della musica. Ma è la motivazione a lasciare perplessi.
Sabaudia fra le Stelle 2025: un trionfo di musica, emozioni e gemellanza artistica con il Premio SFIMS L'evento ha unito arti e culture in una serata pregna di sentimento, diretta dal cantautore Tony Riggi, che si è raccontato ai microfoni de Il Difforme. La Piazza del Comune di Sabaudia si è accesa di luci, voci e sorrisi, trasformandosi in un palcoscenico dove arte e fratellanza si sono intrecciate in un abbraccio unico. Sabaudia fra le Stelle 2025, ideato e diretto dal cantautore e produttore Tony Riggi, ha celebrato un momento storico.
Morgan è stato scelto come direttore artistico della nuova edizione del Kaulonia Tarantella Festival, che si svolgerà dal 21 al 24 agosto a Caulonia.
Risale a 45 anni fa la strage di Bologna, la cui memoria è viva nel brano "10:24", che trae origine dal racconto di uno dei sopravvissuti.
Lo scorso 27 luglio, all'età di 75 anni, è deceduto Celso Valli, figura chiave per tantissimi grandi artisti della musica italiana e non solo.
Lo scorso 25 luglio Madonna ha pubblicato per Warner Records l'album "Veronica Electronica", la raccolta di remix il cui titolo deriva da un suo alter ego nato durante il periodo "Ray Of Light" del 1998.
Stefano Righi, in arte Johnson Righeira, da circa un mese ha lanciato il suo nuovo singolo "Chi Troppo Lavora (Non Fa L'Amore)".
E' tutto pronto per lo start del festival itinerante de "La Notte della Taranta" edizione 2025. 19 date dall'1 al 29 agosto andranno a riempire di musica le piazze salentine, i centri storici, le marine nel segno della pizzica.
Lo scorso 24 luglio, all'età di 71 anni, ci ha lasciato Hulk Hogan, l'uomo che più di tutti ha cambiato il mondo del wrestling. Non tutti sanno che in precedenza aveva suonato il basso in diverse rock band americane.
Lo scorso 22 luglio Amedeo Minghi scrive un post sulle sue pagine social per ricordare Ozzy Osbourne. Qualcuno si stupisce. E lui si stupisce che qualcuno si sia stupito.
All'età di 76 anni, dopo una esistenza vissuta al massimo, Ozzy Osbourne lascia questa terra per abbracciare quella immortalità già da tempo conquistata.
Per il live di Tor Vergata del 4 luglio 2026 Ultimo vende 250.000 biglietti in sole 3 ore! E' il record italiano.
Klarna è la società di servizi finanziari online che ha permesso di rateizzare il pagamento dei biglietti. Peccato che gli utenti poi non paghino o non paghino totalmente.
Patrice
Yvonne Catterfeld
Nils Frahm
Annette Berr
Nagelfar
Rendezvous
Stefan Raab
Karel Gott
Jonna Tervomaa
Juliette
Christian Steiffen
Ruoska